Tem cerca de 2.800 habitantes, pelos dados relativos aos Censos (2011) As povoações de Alegrete e Vale de Cavalos constituem os dois principais aglomerados populacionais da Freguesia, sendo ainda composta pelos seguintes aglomerados populacionais mais pequenos, 

- Montarecos; Montinho; Sovrete; Besteiros de Cima.

Rodeados como Alegrete e Vale de Cavalos por inumeros e lindos lugares que vão desde as 1/2 habitações até ás 10/12 habitações.